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[473]筋肉疲労

足が攣るのって、筋肉に乳酸が溜まって
その上水分が不足するとおきるんだってよ・・・・
水分補給も大事なんだよ。
06.15(Sun) // 投稿者(Shinyan) // 編集 // Top

[475]へぇ~!!

そうなんだ!
また一つ勉強になりました。
ありがとうございます!

いいウンチク(?)ができた。
みんなに教えよ~っと♪
06.19(Thu) // 投稿者(ちいたけこ) // 編集 // Top

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No. 420 (Fri)
dayline

Date 2008 ・ 06 ・ 13

脚が…

久々に夜中脚がつった…。
って言うか久々…とかいうくらいしょっちゅうつっていた私って…。

今回はすぐ治ったもののその後の買出し、
低いヒールのサンダルを履き自転車に乗ったもののビミョ~にふくらはぎがつりそうな気配がぁ…!
チャリに乗って脚つって苦しんでいる女はイヤでしょぉ~…。

やばい、やばい!とスピードダウン。
なんとか家まで帰って来れました…。

今日はゆっくり脚を休めましょう。
健康・美容 // コメント(2) // トラックバック(0) // Top

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[473]筋肉疲労

足が攣るのって、筋肉に乳酸が溜まって
その上水分が不足するとおきるんだってよ・・・・
水分補給も大事なんだよ。
06.15(Sun) // 投稿者(Shinyan) // 編集 // Top

[475]へぇ~!!

そうなんだ!
また一つ勉強になりました。
ありがとうございます!

いいウンチク(?)ができた。
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